今天在医院,看到一个易拉宝,介绍人一生有多少时间长高。
以前没有系统了解过这件事,今天见到以后,觉得挺有用,就保存下来,对于多数人,16岁之前还有长高的可能,16岁之后,就别想这件事了。
- 0岁
- 14~15年,还剩110~120cm长高空间
- 3岁
- 11~12年,还剩64~74cm长高空间
- 6岁
- 8~9年,还剩42~52cm长高空间
- 9岁
- 5~6年,还剩25~35cm长高空间
- 13岁
- 1~2年,还剩4~10cm长高空间
- 16岁
- 0年,没有长高空间了…..
初二初三时候孩子骨骺即将闭合,是长高的最后机会。
以上数据基于绝大多数正常儿童生长速率计算。
以青春期前每年5~6厘米,青春期每年8~厘米为标准。
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2022年3月13日 10:29 2F
这确实应该只是平均起来的规律。
我高中的时候往上蹿了12厘米,大部分喜欢运动的男孩,高中的时候都能蹿不少,这是亲眼目睹的;女孩可能差不多就定型了,她们初中蹿的比较多。五六年级女孩就蹿的猛,我小侄女现在6年级,已经174了
2022年3月12日 09:57 1F
长高这件事,多喝奶,多做拉伸运动,剩下交给天意
2022年3月12日 11:17 B1
@ 阿锋 这应该是科学平均值,锻炼是少不了的